Пошук
Інші
11 українців на Grand Slam в Абу-Дабі: хто й у які дні заявлений
Україна заявила 11 дзюдоїстів на Grand Slam 29–31 жовтня. Розкладаємо склад за днями й категоріями та пояснюємо, що ще не оголошено.
Ще з рубрики
FIS запровадила гендерне тестування для спортсменок
FIS запровадила гендерне тестування: до жіночих стартів допустять лише спортсменок, які пройдуть перевірку. Рішення ухвалено на засіданні у Цюриху.
Що являє собою лімфодренажний масаж і яку користь він приносить
Лімфодренажний масаж допомагає покращити кровообіг, зняти набряки, стимулювати обмін речовин та підтримати здоров’я організму.
Як правильно дихати під час тренувань: техніка дихання, на що це впливає
Правильне дихання під час тренувань впливає на витривалість, ефективність та безпеку. Дізнайтеся про техніку дихання та її користь для організму.
Чим корисне насіння чіа для спортсменів: калорійність, харчова цінність, коли і як його краще вживати
Насіння чіа — суперфуд для спортсменів: калорійність, харчова цінність, користь для енергії та відновлення, коли і як правильно вживати.
