Україна заявила 11 дзюдоїстів на Grand Slam 29–31 жовтня. Розкладаємо склад за днями й категоріями та пояснюємо, що ще не оголошено.
Аквааеробіка допомагає схуднути, покращує здоров’я та тонус тіла. Дізнайтеся, як правильно займатися водними тренуваннями.
Томатний сік для спортсменів: користь, калорійність, харчова цінність та рекомендації щодо вживання перед і після тренувань.
Сауна після тренування допомагає відновити м’язи, покращити кровообіг і зняти втому. Дізнайтеся, коли і кому варто відвідувати сауну.
30-річна ефіопська марафонка Шеварге Ален, переможниця Стокгольмського марафону 2025 року, раптово померла під час тренування в Ефіопії.
Sign in to your account