Інші

Ще з рубрики

Мартен Фуркад відреагував на відхід Йоганнеса Бьо зі спорту

Відходять легенди П'ятиразовий олімпійський чемпіон, 13-разовий чемпіон світу, семиразовий володар Кубка світу французький екс-біатлоніст Мартен Фуркад висловився про завершення кар'єри…

Що таке пульсові зони і як їх розрахувати

Що таке пульсові зони, як розрахувати за віком, правильно тренуватись, спалювати жир і не перевтомлюватись. З таблицею й прикладом навантажень.

Що брати з собою на перше заняття з йоги: гід для новачків

Йдеш на перше заняття з йоги? Що взяти, як вдягтись, як налаштуватись і яких помилок уникати — повний гід для…

Як вода з лимоном допомагає схуднути: користь, рецепти та наукові факти

Дізнайтеся, як правильно пити воду з лимоном для схуднення. Користь, рецепти, поширені помилки та науково обґрунтовані поради.