Украинская теннисистка Анастасия Соболева одержала волевую победу над Катинкой фон Дайхманн в первом круге турнира WTA 125 в Брешии. Матч продолжался более двух часов и…
Правильные кроссовки для бега — это не про моду, а про комфорт, технику и профилактику травм. Объясняем, как выбрать пару…
Какой размер футбольного мяча нужен ребенку в 5, 7, 10 или 12 лет? Понятно объясняем разницу между размерами 1, 2,…
Разбираем, каким должен быть пульс при беге в разном возрасте, как считать максимальный пульс, в каких зонах тренироваться для выносливости…
Сколько калорий сжигает ходьба — один из самых частых вопросов у тех, кто хочет худеть без перегруза суставов. В статье…
Sign in to your account